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Exercice de nettoyage

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Exercice de nettoyage

Exercice :

« Imaginez-vous au rez-de-chaussée d’une maison de plusieurs étages sans escalier. Il y a simplement une échelle pour monter de pièce en pièce.

La première pièce où vous vous trouvez correspond à vos premiers centres de forces. C’est la pièce où vous entassez depuis de nombreuses années tout ce que vous ne voulez pas voir, toutes vos souffrances, tous les non-dits, toutes vos peurs, tous vos doutes. Cette pièce est très fortement encombrée, elle est même relativement sombre.

Vous avez plusieurs possibilités pour la nettoyer : imprégnez-vous de ce que vous êtes et de ce que vous désireriez nettoyer en vous. N’oubliez pas que cette pièce correspond à ce que vous avez enfoui. Vous avez donc la possibilité d’y créer plusieurs fenêtres par lesquelles vous pouvez évacuer une à une toutes les choses indésirables que vous avez entassées. Cela vous prendra beaucoup de temps et vous n’êtes pas sûrs que ce nettoyage sera suffisamment efficace.

Il y a une solution plus radicale : ouvrez encore de très grandes fenêtres autour de cette pièce et avec tout votre Amour et la Lumière de l’Etre Divin en vous, soufflez afin que tout disparaisse, afin de faire place nette dans cette pièce où vous avez entassé tant de choses.

Imaginez-vous libérés de tous ces vécus parfois difficiles. Votre pièce devient de plus en plus lumineuse et plus vous vous libérez, plus vous vous sentez attirés vers l’étage supérieur.

Vous commencez à monter les marches jusqu’à la deuxième pièce, moins sombre, moins encombrée mais où il y a tout de même beaucoup de choses que vous devez nettoyer afin qu’elle devienne très lumineuse comme la première. Dans cette deuxième pièce se trouvent beaucoup d’émotions et des états d’âme qui vous freinent. C’est beaucoup plus subtil mais tout aussi pesant que ce que vous aviez dans la pièce inférieure.

Faites le même exercice que précédemment, soufflez d’un grand coup avec tout l’Amour de l’Être d’Amour que vous êtes et évacuez par les fenêtres que vous avez créées tout ce qui n’est plus désirable en vous, tout ce qui peut vous freiner.

Puis l’échelle vous mène à une troisième pièce un peu plus petite et moins encombrée que la précédente. Elle est aussi un peu plus lumineuse. Vous vous sentez un peu plus à l’aise, plus légers. L’harmonie commence à se faire en vous. Cependant vous percevez encore des petites choses à nettoyer dans cette nouvelle pièce. Comme pour les précédentes, vous soufflez avec tout l’Amour de l’Être de Lumière qui est en vous pour en faire le nettoyage.

Vous continuez à monter cette échelle pour aller vers une autre pièce qui est encore un peu plus petite et moins encombrée que la précédente. Il ne s’y trouve pas tellement d’objets à nettoyer (objets n’est pas le mot juste), qui sont beaucoup de formes-pensée. Cela est plus facile car les formes-pensée ne sont pas obscures. Vous avez nettoyé en grande partie tout ce qui était déjà très lourd.

Vous montez encore, vous percevez une autre pièce plus lumineuse que les précédentes, vous ne vous arrêtez pas. Vous allez encore passer devant deux pièces, de plus en plus légèrement, avec de plus en plus de force et de joie au cœur.

 

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