Les bienfaits de l'écriture

Si vous êtes en train de vivre une période de colère, ne gardez pas ce sentiment en vous, il va vous ronger…Racontez le à une feuille de papier, dans le calme et idéalement à la lueur d'une bougie. Vous pourriez être surpris de l'effet que peut avoir ce partage avec une feuille de papier

En fait, c'est uniquement une question de partage de ce que vous ressentez. Et le simple fait de partager votre colère va faire que celle-ci va s'épandre en dehors de vous et vous ne ferez plus que de l'avoir dans la tête, mais elle sera répandue tout autour de vous et vous aurez vraiment le sentiment de ne plus en supporter tout le poids. Libérez vous d'une partie de ces sentiments douloureux en les mettant sur une feuille de papier…

Vous avez tout à gagner… Faite l'expérience et racontez la moi de façon à en faire profiter les visiteurs de ce site. Votre histoire sera publiée anonymement de façon à aider d'autres personnes comme vous à vivre leurs sentiments

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